🍽️ 개고기전골 칼로리 · 영양성분
개고기전골은(는) 100g당 74.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.56g, 지방 5.03g, 탄수화물 2.35g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
74 kcal / 100g
단백질 5.56g · 29%
지방 5.03g · 59%
탄수화물 2.35g · 12%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 74 kcal |
| 단백질 | 5.56 g |
| 지방 | 5.03 g |
| 포화지방 | 1.02 g |
| 탄수화물 | 2.35 g |
| 당류 | 0.53 g |
| 식이섬유 | 1.4 g |
| 콜레스테롤 | 8.91 mg |
| 칼슘 | 34 mg |
| 철 | 1.38 mg |
| 인 | 66 mg |
| 칼륨 | 148 mg |
| 나트륨 | 109 mg |
| 비타민 A | 52 µg |
| 비타민 C | 1.36 mg |
| 엽산 | 19.2 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리74
- 단백질5.56g
- 지방5.03g
- 탄수화물2.35g
FAQ
개고기전골 100g의 칼로리는?
개고기전골은(는) 100g당 74 kcal입니다.
개고기전골의 단백질 함량은?
개고기전골 100g당 단백질은 5.56g입니다.
개고기전골의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 29%, 지방 59%, 탄수화물 12%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.