🍽️ 김말이튀김 칼로리 · 영양성분
김말이튀김은(는) 100g당 132.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.1g, 지방 5.42g, 탄수화물 19.56g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
132 kcal / 100g
단백질 1.1g · 3%
지방 5.42g · 37%
탄수화물 19.56g · 60%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 132 kcal |
| 단백질 | 1.1 g |
| 지방 | 5.42 g |
| 포화지방 | 0.87 g |
| 탄수화물 | 19.56 g |
| 당류 | 0.02 g |
| 식이섬유 | 0.6 g |
| 콜레스테롤 | 15.17 mg |
| 칼슘 | 24 mg |
| 철 | 1.14 mg |
| 마그네슘 | 4.01 mg |
| 인 | 17 mg |
| 칼륨 | 27 mg |
| 나트륨 | 183 mg |
| 아연 | 0.08 mg |
| 비타민 A | 15 µg |
| 비타민 C | 0.48 mg |
| 비타민 E | 0.57 mg |
| 엽산 | 8.26 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리132
- 단백질1.1g
- 지방5.42g
- 탄수화물19.56g
FAQ
김말이튀김 100g의 칼로리는?
김말이튀김은(는) 100g당 132 kcal입니다.
김말이튀김의 단백질 함량은?
김말이튀김 100g당 단백질은 1.1g입니다.
김말이튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 3%, 지방 37%, 탄수화물 60%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.