🍽️ 김부각 칼로리 · 영양성분
김부각은(는) 100g당 415.0kcal입니다. 100g당 단백질 14.9g, 지방 18.8g, 탄수화물 55.06g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
415 kcal / 100g
단백질 14.9g · 13%
지방 18.8g · 38%
탄수화물 55.06g · 49%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 415 kcal |
| 단백질 | 14.9 g |
| 지방 | 18.8 g |
| 포화지방 | 2.86 g |
| 탄수화물 | 55.06 g |
| 당류 | 0.81 g |
| 식이섬유 | 11.2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 136 mg |
| 철 | 5 mg |
| 마그네슘 | 107.45 mg |
| 인 | 257 mg |
| 칼륨 | 963 mg |
| 나트륨 | 342 mg |
| 아연 | 1.59 mg |
| 비타민 A | 493 µg |
| 비타민 C | 24.47 mg |
| 비타민 E | 2.32 mg |
| 엽산 | 243.71 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리415
- 단백질14.9g
- 지방18.8g
- 탄수화물55.06g
FAQ
김부각 100g의 칼로리는?
김부각은(는) 100g당 415 kcal입니다.
김부각의 단백질 함량은?
김부각 100g당 단백질은 14.9g입니다.
김부각의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 38%, 탄수화물 49%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.