🍽️ 꼬치구이 닭고기 대파 칼로리 · 영양성분
꼬치구이 닭고기 대파은(는) 100g당 245.0kcal입니다. 100g당 단백질 17.85g, 지방 14.7g, 탄수화물 10.35g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
245 kcal / 100g
단백질 17.85g · 29%
지방 14.7g · 54%
탄수화물 10.35g · 17%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 245 kcal |
| 단백질 | 17.85 g |
| 지방 | 14.7 g |
| 포화지방 | 4.16 g |
| 탄수화물 | 10.35 g |
| 당류 | 1.66 g |
| 식이섬유 | 3.7 g |
| 콜레스테롤 | 76.62 mg |
| 칼슘 | 16 mg |
| 철 | 1.09 mg |
| 마그네슘 | 24.57 mg |
| 인 | 180 mg |
| 칼륨 | 294 mg |
| 나트륨 | 417 mg |
| 아연 | 2.01 mg |
| 비타민 A | 26 µg |
| 비타민 C | 2.28 mg |
| 엽산 | 31.69 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리245
- 단백질17.85g
- 지방14.7g
- 탄수화물10.35g
FAQ
꼬치구이 닭고기 대파 100g의 칼로리는?
꼬치구이 닭고기 대파은(는) 100g당 245 kcal입니다.
꼬치구이 닭고기 대파의 단백질 함량은?
꼬치구이 닭고기 대파 100g당 단백질은 17.85g입니다.
꼬치구이 닭고기 대파의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 29%, 지방 54%, 탄수화물 17%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.