🍽️ 닭날개구이 칼로리 · 영양성분
닭날개구이은(는) 100g당 218.0kcal입니다. 100g당 단백질 21.6g, 지방 12.64g, 탄수화물 2.34g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
218 kcal / 100g
단백질 21.6g · 41%
지방 12.64g · 54%
탄수화물 2.34g · 5%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 218 kcal |
| 단백질 | 21.6 g |
| 지방 | 12.64 g |
| 포화지방 | 3.72 g |
| 탄수화물 | 2.34 g |
| 당류 | 1.48 g |
| 식이섬유 | 0.1 g |
| 콜레스테롤 | 108.3 mg |
| 칼슘 | 20 mg |
| 철 | 0.68 mg |
| 마그네슘 | 23.44 mg |
| 인 | 180 mg |
| 칼륨 | 235 mg |
| 나트륨 | 156 mg |
| 아연 | 1.42 mg |
| 비타민 A | 60 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 비타민 E | 0.44 mg |
| 엽산 | 0.26 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리218
- 단백질21.6g
- 지방12.64g
- 탄수화물2.34g
FAQ
닭날개구이 100g의 칼로리는?
닭날개구이은(는) 100g당 218 kcal입니다.
닭날개구이의 단백질 함량은?
닭날개구이 100g당 단백질은 21.6g입니다.
닭날개구이의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 41%, 지방 54%, 탄수화물 5%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.