🍽️ 닭튀김 칼로리 · 영양성분
닭튀김은(는) 100g당 153.0kcal입니다. 100g당 단백질 15.5g, 지방 7.36g, 탄수화물 4.56g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
153 kcal / 100g
단백질 15.5g · 42%
지방 7.36g · 45%
탄수화물 4.56g · 13%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 153 kcal |
| 단백질 | 15.5 g |
| 지방 | 7.36 g |
| 포화지방 | 1.26 g |
| 탄수화물 | 4.56 g |
| 당류 | 0.01 g |
| 식이섬유 | 0.2 g |
| 콜레스테롤 | 70.6 mg |
| 칼슘 | 13 mg |
| 철 | 0.89 mg |
| 마그네슘 | 23.4 mg |
| 인 | 86 mg |
| 칼륨 | 207 mg |
| 나트륨 | 237 mg |
| 아연 | 0.55 mg |
| 비타민 A | 40 µg |
| 비타민 C | 0.01 mg |
| 비타민 E | 0.83 mg |
| 엽산 | 11.2 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리153
- 단백질15.5g
- 지방7.36g
- 탄수화물4.56g
FAQ
닭튀김 100g의 칼로리는?
닭튀김은(는) 100g당 153 kcal입니다.
닭튀김의 단백질 함량은?
닭튀김 100g당 단백질은 15.5g입니다.
닭튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 42%, 지방 45%, 탄수화물 13%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.