🍽️ 대구지리 칼로리 · 영양성분
대구지리은(는) 100g당 16.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.7g, 지방 0.21g, 탄수화물 0.86g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
16 kcal / 100g
단백질 2.7g · 67%
지방 0.21g · 12%
탄수화물 0.86g · 21%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 16 kcal |
| 단백질 | 2.7 g |
| 지방 | 0.21 g |
| 포화지방 | 0.03 g |
| 탄수화물 | 0.86 g |
| 당류 | 0.12 g |
| 식이섬유 | 0.5 g |
| 콜레스테롤 | 7.82 mg |
| 칼슘 | 15 mg |
| 철 | 0.18 mg |
| 마그네슘 | 12.41 mg |
| 인 | 32 mg |
| 칼륨 | 86 mg |
| 나트륨 | 153 mg |
| 아연 | 0.14 mg |
| 비타민 A | 7 µg |
| 비타민 C | 0.9 mg |
| 비타민 E | 0.07 mg |
| 엽산 | 13.85 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리16
- 단백질2.7g
- 지방0.21g
- 탄수화물0.86g
FAQ
대구지리 100g의 칼로리는?
대구지리은(는) 100g당 16 kcal입니다.
대구지리의 단백질 함량은?
대구지리 100g당 단백질은 2.7g입니다.
대구지리의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 67%, 지방 12%, 탄수화물 21%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.