🍽️ 떡국 굴 칼로리 · 영양성분
떡국 굴은(는) 100g당 90.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.0g, 지방 1.33g, 탄수화물 16.69g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
90 kcal / 100g
단백질 4g · 17%
지방 1.33g · 13%
탄수화물 16.69g · 70%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 90 kcal |
| 단백질 | 4 g |
| 지방 | 1.33 g |
| 포화지방 | 0.32 g |
| 탄수화물 | 16.69 g |
| 당류 | 0.23 g |
| 식이섬유 | 1.6 g |
| 콜레스테롤 | 20.12 mg |
| 칼슘 | 80 mg |
| 철 | 2.79 mg |
| 마그네슘 | 21.93 mg |
| 인 | 55 mg |
| 칼륨 | 98 mg |
| 나트륨 | 297 mg |
| 아연 | 2.38 mg |
| 비타민 A | 10 µg |
| 비타민 C | 0.18 mg |
| 비타민 E | 0.22 mg |
| 엽산 | 27.16 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리90
- 단백질4g
- 지방1.33g
- 탄수화물16.69g
FAQ
떡국 굴 100g의 칼로리는?
떡국 굴은(는) 100g당 90 kcal입니다.
떡국 굴의 단백질 함량은?
떡국 굴 100g당 단백질은 4g입니다.
떡국 굴의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 17%, 지방 13%, 탄수화물 70%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.