🍽️ 라면 국물 칼로리 · 영양성분
라면 국물은(는) 100g당 19.0kcal입니다. 100g당 단백질 0.44g, 지방 0.96g, 탄수화물 2.08g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
19 kcal / 100g
단백질 0.44g · 9%
지방 0.96g · 46%
탄수화물 2.08g · 45%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 19 kcal |
| 단백질 | 0.44 g |
| 지방 | 0.96 g |
| 포화지방 | 0.45 g |
| 탄수화물 | 2.08 g |
| 당류 | 0 g |
| 식이섬유 | 0.8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 5 mg |
| 철 | 0.08 mg |
| 인 | 10 mg |
| 칼륨 | 56 mg |
| 나트륨 | 380 mg |
| 비타민 A | 10 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리19
- 단백질0.44g
- 지방0.96g
- 탄수화물2.08g
FAQ
라면 국물 100g의 칼로리는?
라면 국물은(는) 100g당 19 kcal입니다.
라면 국물의 단백질 함량은?
라면 국물 100g당 단백질은 0.44g입니다.
라면 국물의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 9%, 지방 46%, 탄수화물 45%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.