🍽️ 라면 비빔라면 칼로리 · 영양성분
라면 비빔라면은(는) 100g당 189.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.38g, 지방 5.67g, 탄수화물 31.01g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
189 kcal / 100g
단백질 3.38g · 7%
지방 5.67g · 27%
탄수화물 31.01g · 66%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 189 kcal |
| 단백질 | 3.38 g |
| 지방 | 5.67 g |
| 포화지방 | 2.51 g |
| 탄수화물 | 31.01 g |
| 당류 | 1.81 g |
| 식이섬유 | 2.3 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 8 mg |
| 철 | 0.33 mg |
| 인 | 38 mg |
| 칼륨 | 47 mg |
| 나트륨 | 375 mg |
| 비타민 A | 17 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리189
- 단백질3.38g
- 지방5.67g
- 탄수화물31.01g
FAQ
라면 비빔라면 100g의 칼로리는?
라면 비빔라면은(는) 100g당 189 kcal입니다.
라면 비빔라면의 단백질 함량은?
라면 비빔라면 100g당 단백질은 3.38g입니다.
라면 비빔라면의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 27%, 탄수화물 66%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.