🍽️ 머핀 블루베리 머핀 칼로리 · 영양성분
머핀 블루베리 머핀은(는) 100g당 394.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.45g, 지방 20.91g, 탄수화물 45.45g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
394 kcal / 100g
단백질 5.45g · 6%
지방 20.91g · 48%
탄수화물 45.45g · 46%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 394 kcal |
| 단백질 | 5.45 g |
| 지방 | 20.91 g |
| 포화지방 | 4.18 g |
| 탄수화물 | 45.45 g |
| 당류 | 26.36 g |
| 콜레스테롤 | 48.18 mg |
| 나트륨 | 454 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리394
- 단백질5.45g
- 지방20.91g
- 탄수화물45.45g
FAQ
머핀 블루베리 머핀 100g의 칼로리는?
머핀 블루베리 머핀은(는) 100g당 394 kcal입니다.
머핀 블루베리 머핀의 단백질 함량은?
머핀 블루베리 머핀 100g당 단백질은 5.45g입니다.
머핀 블루베리 머핀의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 48%, 탄수화물 46%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.