🍽️ 물냉면 칼로리 · 영양성분
물냉면은(는) 100g당 83.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.2g, 지방 0.83g, 탄수화물 14.21g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
83 kcal / 100g
단백질 4.2g · 21%
지방 0.83g · 9%
탄수화물 14.21g · 70%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 83 kcal |
| 단백질 | 4.2 g |
| 지방 | 0.83 g |
| 포화지방 | 0.27 g |
| 탄수화물 | 14.21 g |
| 당류 | 1.15 g |
| 식이섬유 | 0.9 g |
| 콜레스테롤 | 15.97 mg |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 0.69 mg |
| 마그네슘 | 18.73 mg |
| 인 | 51 mg |
| 칼륨 | 83 mg |
| 나트륨 | 369 mg |
| 아연 | 0.67 mg |
| 비타민 A | 6 µg |
| 비타민 C | 1.14 mg |
| 비타민 E | 0.07 mg |
| 엽산 | 7.9 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리83
- 단백질4.2g
- 지방0.83g
- 탄수화물14.21g
FAQ
물냉면 100g의 칼로리는?
물냉면은(는) 100g당 83 kcal입니다.
물냉면의 단백질 함량은?
물냉면 100g당 단백질은 4.2g입니다.
물냉면의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 9%, 탄수화물 70%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.