🍽️ 물냉면 칼로리 · 영양성분
물냉면은(는) 100g당 78.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.0g, 지방 0.85g, 탄수화물 13.24g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
78 kcal / 100g
단백질 4g · 21%
지방 0.85g · 10%
탄수화물 13.24g · 69%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 78 kcal |
| 단백질 | 4 g |
| 지방 | 0.85 g |
| 포화지방 | 0.26 g |
| 탄수화물 | 13.24 g |
| 당류 | 0.78 g |
| 식이섬유 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 15.16 mg |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 0.67 mg |
| 마그네슘 | 19.07 mg |
| 인 | 51 mg |
| 칼륨 | 82 mg |
| 나트륨 | 361 mg |
| 아연 | 0.64 mg |
| 비타민 A | 5 µg |
| 비타민 C | 1.11 mg |
| 비타민 E | 0.07 mg |
| 엽산 | 7.58 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리78
- 단백질4g
- 지방0.85g
- 탄수화물13.24g
FAQ
물냉면 100g의 칼로리는?
물냉면은(는) 100g당 78 kcal입니다.
물냉면의 단백질 함량은?
물냉면 100g당 단백질은 4g입니다.
물냉면의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 21%, 지방 10%, 탄수화물 69%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.