🍽️ 미꾸라지튀김 칼로리 · 영양성분
미꾸라지튀김은(는) 100g당 387.0kcal입니다. 100g당 단백질 10.89g, 지방 25.39g, 탄수화물 28.85g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
387 kcal / 100g
단백질 10.89g · 11%
지방 25.39g · 59%
탄수화물 28.85g · 30%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 387 kcal |
| 단백질 | 10.89 g |
| 지방 | 25.39 g |
| 포화지방 | 3.89 g |
| 탄수화물 | 28.85 g |
| 당류 | 0.3 g |
| 식이섬유 | 3.5 g |
| 콜레스테롤 | 50.15 mg |
| 칼슘 | 537 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 29.5 mg |
| 인 | 438 mg |
| 칼륨 | 173 mg |
| 나트륨 | 324 mg |
| 아연 | 1.35 mg |
| 비타민 A | 11 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 엽산 | 0 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리387
- 단백질10.89g
- 지방25.39g
- 탄수화물28.85g
FAQ
미꾸라지튀김 100g의 칼로리는?
미꾸라지튀김은(는) 100g당 387 kcal입니다.
미꾸라지튀김의 단백질 함량은?
미꾸라지튀김 100g당 단백질은 10.89g입니다.
미꾸라지튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 11%, 지방 59%, 탄수화물 30%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.