🍽️ 백설기 칼로리 · 영양성분
백설기은(는) 100g당 230.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.71g, 지방 1.45g, 탄수화물 50.4g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
230 kcal / 100g
단백질 3.71g · 6%
지방 1.45g · 6%
탄수화물 50.4g · 88%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 230 kcal |
| 단백질 | 3.71 g |
| 지방 | 1.45 g |
| 포화지방 | 0.12 g |
| 탄수화물 | 50.4 g |
| 당류 | 0.11 g |
| 식이섬유 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 6 mg |
| 철 | 0.08 mg |
| 마그네슘 | 13.81 mg |
| 인 | 36 mg |
| 칼륨 | 31 mg |
| 나트륨 | 211 mg |
| 아연 | 0.51 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 엽산 | 18.71 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리230
- 단백질3.71g
- 지방1.45g
- 탄수화물50.4g
FAQ
백설기 100g의 칼로리는?
백설기은(는) 100g당 230 kcal입니다.
백설기의 단백질 함량은?
백설기 100g당 단백질은 3.71g입니다.
백설기의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 6%, 탄수화물 88%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.