🍽️ 부대찌개 칼로리 · 영양성분
부대찌개은(는) 100g당 55.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.2g, 지방 2.23g, 탄수화물 5.52g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
55 kcal / 100g
단백질 3.2g · 23%
지방 2.23g · 37%
탄수화물 5.52g · 40%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 55 kcal |
| 단백질 | 3.2 g |
| 지방 | 2.23 g |
| 포화지방 | 0.76 g |
| 탄수화물 | 5.52 g |
| 당류 | 0.77 g |
| 식이섬유 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 6.27 mg |
| 칼슘 | 19 mg |
| 철 | 0.26 mg |
| 마그네슘 | 11.06 mg |
| 인 | 44 mg |
| 칼륨 | 96 mg |
| 나트륨 | 170 mg |
| 아연 | 0.31 mg |
| 비타민 A | 10 µg |
| 비타민 C | 2.89 mg |
| 비타민 E | 0.4 mg |
| 엽산 | 6.94 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리55
- 단백질3.2g
- 지방2.23g
- 탄수화물5.52g
FAQ
부대찌개 100g의 칼로리는?
부대찌개은(는) 100g당 55 kcal입니다.
부대찌개의 단백질 함량은?
부대찌개 100g당 단백질은 3.2g입니다.
부대찌개의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 23%, 지방 37%, 탄수화물 40%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.