🍽️ 소고기전골 칼로리 · 영양성분
소고기전골은(는) 100g당 46.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.6g, 지방 2.15g, 탄수화물 4.25g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
46 kcal / 100g
단백질 2.6g · 22%
지방 2.15g · 41%
탄수화물 4.25g · 37%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 46 kcal |
| 단백질 | 2.6 g |
| 지방 | 2.15 g |
| 포화지방 | 0.6 g |
| 탄수화물 | 4.25 g |
| 당류 | 0.57 g |
| 식이섬유 | 0.6 g |
| 콜레스테롤 | 5.85 mg |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 0.36 mg |
| 마그네슘 | 11.19 mg |
| 인 | 32 mg |
| 칼륨 | 99 mg |
| 나트륨 | 128 mg |
| 아연 | 0.54 mg |
| 비타민 A | 35 µg |
| 비타민 C | 1.35 mg |
| 비타민 E | 0.09 mg |
| 엽산 | 9.98 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리46
- 단백질2.6g
- 지방2.15g
- 탄수화물4.25g
FAQ
소고기전골 100g의 칼로리는?
소고기전골은(는) 100g당 46 kcal입니다.
소고기전골의 단백질 함량은?
소고기전골 100g당 단백질은 2.6g입니다.
소고기전골의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 22%, 지방 41%, 탄수화물 37%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.