🍽️ 소고기튀김 칼로리 · 영양성분
소고기튀김은(는) 100g당 258.0kcal입니다. 100g당 단백질 10.4g, 지방 18.92g, 탄수화물 10.11g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
258 kcal / 100g
단백질 10.4g · 16%
지방 18.92g · 67%
탄수화물 10.11g · 17%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 258 kcal |
| 단백질 | 10.4 g |
| 지방 | 18.92 g |
| 포화지방 | 6.59 g |
| 탄수화물 | 10.11 g |
| 당류 | 1.88 g |
| 식이섬유 | 0.7 g |
| 콜레스테롤 | 70.28 mg |
| 칼슘 | 15 mg |
| 철 | 1.5 mg |
| 마그네슘 | 14.88 mg |
| 인 | 105 mg |
| 칼륨 | 196 mg |
| 나트륨 | 428 mg |
| 아연 | 2.52 mg |
| 비타민 A | 29 µg |
| 비타민 C | 1.23 mg |
| 비타민 E | 0.73 mg |
| 엽산 | 11.3 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리258
- 단백질10.4g
- 지방18.92g
- 탄수화물10.11g
FAQ
소고기튀김 100g의 칼로리는?
소고기튀김은(는) 100g당 258 kcal입니다.
소고기튀김의 단백질 함량은?
소고기튀김 100g당 단백질은 10.4g입니다.
소고기튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 16%, 지방 67%, 탄수화물 17%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.