🍽️ 스테이크 간편조리세트 그레이프 소스 스테이크 칼로리 · 영양성분
스테이크 간편조리세트 그레이프 소스 스테이크은(는) 100g당 153.0kcal입니다. 100g당 단백질 11.09g, 지방 8.36g, 탄수화물 8.47g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
153 kcal / 100g
단백질 11.09g · 29%
지방 8.36g · 49%
탄수화물 8.47g · 22%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 153 kcal |
| 단백질 | 11.09 g |
| 지방 | 8.36 g |
| 포화지방 | 3.31 g |
| 탄수화물 | 8.47 g |
| 당류 | 4.52 g |
| 식이섬유 | 2.2 g |
| 콜레스테롤 | 33.88 mg |
| 칼슘 | 19 mg |
| 철 | 1.12 mg |
| 인 | 111 mg |
| 칼륨 | 300 mg |
| 나트륨 | 145 mg |
| 비타민 C | 1.14 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리153
- 단백질11.09g
- 지방8.36g
- 탄수화물8.47g
FAQ
스테이크 간편조리세트 그레이프 소스 스테이크 100g의 칼로리는?
스테이크 간편조리세트 그레이프 소스 스테이크은(는) 100g당 153 kcal입니다.
스테이크 간편조리세트 그레이프 소스 스테이크의 단백질 함량은?
스테이크 간편조리세트 그레이프 소스 스테이크 100g당 단백질은 11.09g입니다.
스테이크 간편조리세트 그레이프 소스 스테이크의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 29%, 지방 49%, 탄수화물 22%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.