🍽️ 장어매운탕 칼로리 · 영양성분
장어매운탕은(는) 100g당 58.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.7g, 지방 2.11g, 탄수화물 4.08g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
58 kcal / 100g
단백질 5.7g · 39%
지방 2.11g · 33%
탄수화물 4.08g · 28%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 58 kcal |
| 단백질 | 5.7 g |
| 지방 | 2.11 g |
| 포화지방 | 0.48 g |
| 탄수화물 | 4.08 g |
| 당류 | 1.56 g |
| 식이섬유 | 1.2 g |
| 콜레스테롤 | 44.16 mg |
| 칼슘 | 25 mg |
| 철 | 0.41 mg |
| 마그네슘 | 18.91 mg |
| 인 | 83 mg |
| 칼륨 | 115 mg |
| 나트륨 | 232 mg |
| 아연 | 0.36 mg |
| 비타민 A | 118 µg |
| 비타민 C | 3.38 mg |
| 비타민 E | 0.6 mg |
| 엽산 | 16.96 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리58
- 단백질5.7g
- 지방2.11g
- 탄수화물4.08g
FAQ
장어매운탕 100g의 칼로리는?
장어매운탕은(는) 100g당 58 kcal입니다.
장어매운탕의 단백질 함량은?
장어매운탕 100g당 단백질은 5.7g입니다.
장어매운탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 39%, 지방 33%, 탄수화물 28%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.