🍽️ 치즈스틱 칼로리 · 영양성분
치즈스틱은(는) 100g당 329.0kcal입니다. 100g당 단백질 16.0g, 지방 18.78g, 탄수화물 24.0g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
329 kcal / 100g
단백질 16g · 19%
지방 18.78g · 51%
탄수화물 24g · 30%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 329 kcal |
| 단백질 | 16 g |
| 지방 | 18.78 g |
| 포화지방 | 6.63 g |
| 탄수화물 | 24 g |
| 당류 | 2.08 g |
| 식이섬유 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 20.06 mg |
| 칼슘 | 405 mg |
| 철 | 0.42 mg |
| 인 | 383 mg |
| 칼륨 | 92 mg |
| 나트륨 | 675 mg |
| 비타민 A | 33 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리329
- 단백질16g
- 지방18.78g
- 탄수화물24g
FAQ
치즈스틱 100g의 칼로리는?
치즈스틱은(는) 100g당 329 kcal입니다.
치즈스틱의 단백질 함량은?
치즈스틱 100g당 단백질은 16g입니다.
치즈스틱의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 19%, 지방 51%, 탄수화물 30%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.