🍽️ 치킨데리야끼 칼로리 · 영양성분
치킨데리야끼은(는) 100g당 142.0kcal입니다. 100g당 단백질 25.4g, 지방 1.55g, 탄수화물 5.56g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
142 kcal / 100g
단백질 25.4g · 74%
지방 1.55g · 10%
탄수화물 5.56g · 16%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 142 kcal |
| 단백질 | 25.4 g |
| 지방 | 1.55 g |
| 포화지방 | 0.26 g |
| 탄수화물 | 5.56 g |
| 당류 | 3.66 g |
| 식이섬유 | 1.1 g |
| 콜레스테롤 | 66.41 mg |
| 칼슘 | 19 mg |
| 철 | 1.35 mg |
| 마그네슘 | 44.81 mg |
| 인 | 133 mg |
| 칼륨 | 443 mg |
| 나트륨 | 341 mg |
| 아연 | 0.84 mg |
| 비타민 A | 100 µg |
| 비타민 C | 1.25 mg |
| 비타민 E | 0.55 mg |
| 엽산 | 14.95 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리142
- 단백질25.4g
- 지방1.55g
- 탄수화물5.56g
FAQ
치킨데리야끼 100g의 칼로리는?
치킨데리야끼은(는) 100g당 142 kcal입니다.
치킨데리야끼의 단백질 함량은?
치킨데리야끼 100g당 단백질은 25.4g입니다.
치킨데리야끼의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 74%, 지방 10%, 탄수화물 16%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.