🍽️ 칼국수 칼로리 · 영양성분
칼국수은(는) 100g당 97.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.7g, 지방 0.29g, 탄수화물 20.03g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
97 kcal / 100g
단백질 2.7g · 12%
지방 0.29g · 3%
탄수화물 20.03g · 85%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 97 kcal |
| 단백질 | 2.7 g |
| 지방 | 0.29 g |
| 포화지방 | 0.09 g |
| 탄수화물 | 20.03 g |
| 당류 | 0.22 g |
| 식이섬유 | 0.9 g |
| 콜레스테롤 | 3.24 mg |
| 칼슘 | 17 mg |
| 철 | 0.26 mg |
| 마그네슘 | 10.18 mg |
| 인 | 30 mg |
| 칼륨 | 89 mg |
| 나트륨 | 184 mg |
| 아연 | 0.18 mg |
| 비타민 A | 2 µg |
| 비타민 C | 1.15 mg |
| 비타민 E | 0.01 mg |
| 엽산 | 6.79 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리97
- 단백질2.7g
- 지방0.29g
- 탄수화물20.03g
FAQ
칼국수 100g의 칼로리는?
칼국수은(는) 100g당 97 kcal입니다.
칼국수의 단백질 함량은?
칼국수 100g당 단백질은 2.7g입니다.
칼국수의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 12%, 지방 3%, 탄수화물 85%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.