🍽️ 감자조림 칼로리 · 영양성분
감자조림은(는) 100g당 92.0kcal입니다. 100g당 단백질 1.8g, 지방 2.49g, 탄수화물 15.95g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
92 kcal / 100g
단백질 1.8g · 8%
지방 2.49g · 24%
탄수화물 15.95g · 68%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 92 kcal |
| 단백질 | 1.8 g |
| 지방 | 2.49 g |
| 포화지방 | 0.38 g |
| 탄수화물 | 15.95 g |
| 당류 | 2.25 g |
| 식이섬유 | 1.8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 0.47 mg |
| 마그네슘 | 20.27 mg |
| 인 | 31 mg |
| 칼륨 | 286 mg |
| 나트륨 | 233 mg |
| 아연 | 0.35 mg |
| 비타민 A | 5 µg |
| 비타민 C | 6.65 mg |
| 비타민 E | 0.27 mg |
| 엽산 | 16.55 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리92
- 단백질1.8g
- 지방2.49g
- 탄수화물15.95g
FAQ
감자조림 100g의 칼로리는?
감자조림은(는) 100g당 92 kcal입니다.
감자조림의 단백질 함량은?
감자조림 100g당 단백질은 1.8g입니다.
감자조림의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 8%, 지방 24%, 탄수화물 68%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.