🍽️ 감자튀김 칼로리 · 영양성분
감자튀김은(는) 100g당 312.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.55g, 지방 17.01g, 탄수화물 35.15g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
312 kcal / 100g
단백질 4.55g · 6%
지방 17.01g · 49%
탄수화물 35.15g · 45%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 312 kcal |
| 단백질 | 4.55 g |
| 지방 | 17.01 g |
| 포화지방 | 3.29 g |
| 탄수화물 | 35.15 g |
| 당류 | 0.37 g |
| 식이섬유 | 3.9 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 13 mg |
| 철 | 1.03 mg |
| 마그네슘 | 40.61 mg |
| 인 | 123 mg |
| 칼륨 | 657 mg |
| 나트륨 | 78 mg |
| 아연 | 0.59 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 1.19 mg |
| 엽산 | 19.47 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리312
- 단백질4.55g
- 지방17.01g
- 탄수화물35.15g
FAQ
감자튀김 100g의 칼로리는?
감자튀김은(는) 100g당 312 kcal입니다.
감자튀김의 단백질 함량은?
감자튀김 100g당 단백질은 4.55g입니다.
감자튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 49%, 탄수화물 45%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.