🍽️ 게맛살튀김 칼로리 · 영양성분
게맛살튀김은(는) 100g당 213.0kcal입니다. 100g당 단백질 6.1g, 지방 8.61g, 탄수화물 26.31g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
213 kcal / 100g
단백질 6.1g · 12%
지방 8.61g · 37%
탄수화물 26.31g · 51%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 213 kcal |
| 단백질 | 6.1 g |
| 지방 | 8.61 g |
| 포화지방 | 1.41 g |
| 탄수화물 | 26.31 g |
| 당류 | 1.57 g |
| 식이섬유 | 0.5 g |
| 콜레스테롤 | 24.1 mg |
| 칼슘 | 151 mg |
| 철 | 0.42 mg |
| 마그네슘 | 8.88 mg |
| 인 | 99 mg |
| 칼륨 | 55 mg |
| 나트륨 | 440 mg |
| 아연 | 0.37 mg |
| 비타민 A | 8 µg |
| 비타민 C | 0.01 mg |
| 비타민 E | 0.97 mg |
| 엽산 | 11.21 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리213
- 단백질6.1g
- 지방8.61g
- 탄수화물26.31g
FAQ
게맛살튀김 100g의 칼로리는?
게맛살튀김은(는) 100g당 213 kcal입니다.
게맛살튀김의 단백질 함량은?
게맛살튀김 100g당 단백질은 6.1g입니다.
게맛살튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 12%, 지방 37%, 탄수화물 51%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.