🍽️ 경단 깨 칼로리 · 영양성분
경단 깨은(는) 100g당 319.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.44g, 지방 0.54g, 탄수화물 74.22g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
319 kcal / 100g
단백질 4.44g · 6%
지방 0.54g · 2%
탄수화물 74.22g · 92%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 319 kcal |
| 단백질 | 4.44 g |
| 지방 | 0.54 g |
| 포화지방 | 0.46 g |
| 탄수화물 | 74.22 g |
| 당류 | 26.64 g |
| 식이섬유 | 5.4 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 62 mg |
| 철 | 0 mg |
| 마그네슘 | 40.58 mg |
| 인 | 66 mg |
| 칼륨 | 51 mg |
| 나트륨 | 180 mg |
| 아연 | 1.09 mg |
| 비타민 A | 0 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
| 엽산 | 16.01 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리319
- 단백질4.44g
- 지방0.54g
- 탄수화물74.22g
FAQ
경단 깨 100g의 칼로리는?
경단 깨은(는) 100g당 319 kcal입니다.
경단 깨의 단백질 함량은?
경단 깨 100g당 단백질은 4.44g입니다.
경단 깨의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 6%, 지방 2%, 탄수화물 92%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.