🍽️ 고추튀김 칼로리 · 영양성분
고추튀김은(는) 100g당 218.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.9g, 지방 9.24g, 탄수화물 26.51g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
218 kcal / 100g
단백질 5.9g · 11%
지방 9.24g · 39%
탄수화물 26.51g · 50%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 218 kcal |
| 단백질 | 5.9 g |
| 지방 | 9.24 g |
| 포화지방 | 1.61 g |
| 탄수화물 | 26.51 g |
| 당류 | 0.84 g |
| 식이섬유 | 2.8 g |
| 콜레스테롤 | 46.31 mg |
| 칼슘 | 20 mg |
| 철 | 0.75 mg |
| 마그네슘 | 18.35 mg |
| 인 | 70 mg |
| 칼륨 | 179 mg |
| 나트륨 | 278 mg |
| 아연 | 0.45 mg |
| 비타민 A | 36 µg |
| 비타민 C | 20.18 mg |
| 비타민 E | 1.18 mg |
| 엽산 | 25.19 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리218
- 단백질5.9g
- 지방9.24g
- 탄수화물26.51g
FAQ
고추튀김 100g의 칼로리는?
고추튀김은(는) 100g당 218 kcal입니다.
고추튀김의 단백질 함량은?
고추튀김 100g당 단백질은 5.9g입니다.
고추튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 11%, 지방 39%, 탄수화물 50%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.