🍽️ 김부각 칼로리 · 영양성분
김부각은(는) 100g당 158.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.7g, 지방 7.3g, 탄수화물 20.73g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
158 kcal / 100g
단백질 5.7g · 13%
지방 7.3g · 38%
탄수화물 20.73g · 49%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 158 kcal |
| 단백질 | 5.7 g |
| 지방 | 7.3 g |
| 포화지방 | 1.11 g |
| 탄수화물 | 20.73 g |
| 당류 | 0.31 g |
| 식이섬유 | 4.5 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 53 mg |
| 철 | 1.92 mg |
| 마그네슘 | 41.45 mg |
| 인 | 99 mg |
| 칼륨 | 368 mg |
| 나트륨 | 130 mg |
| 아연 | 0.61 mg |
| 비타민 A | 188 µg |
| 비타민 C | 9.33 mg |
| 비타민 E | 0.89 mg |
| 엽산 | 93.1 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리158
- 단백질5.7g
- 지방7.3g
- 탄수화물20.73g
FAQ
김부각 100g의 칼로리는?
김부각은(는) 100g당 158 kcal입니다.
김부각의 단백질 함량은?
김부각 100g당 단백질은 5.7g입니다.
김부각의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 13%, 지방 38%, 탄수화물 49%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.