🍽️ 꽃게탕 칼로리 · 영양성분
꽃게탕은(는) 100g당 31.0kcal입니다. 100g당 단백질 4.9g, 지방 0.28g, 탄수화물 2.12g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
31 kcal / 100g
단백질 4.9g · 64%
지방 0.28g · 8%
탄수화물 2.12g · 28%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 31 kcal |
| 단백질 | 4.9 g |
| 지방 | 0.28 g |
| 포화지방 | 0.06 g |
| 탄수화물 | 2.12 g |
| 당류 | 0.95 g |
| 식이섬유 | 0.7 g |
| 콜레스테롤 | 8.21 mg |
| 칼슘 | 40 mg |
| 철 | 0.32 mg |
| 마그네슘 | 16.93 mg |
| 인 | 50 mg |
| 칼륨 | 136 mg |
| 나트륨 | 309 mg |
| 아연 | 0.66 mg |
| 비타민 A | 7 µg |
| 비타민 C | 2.46 mg |
| 비타민 E | 0.4 mg |
| 엽산 | 11.18 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리31
- 단백질4.9g
- 지방0.28g
- 탄수화물2.12g
FAQ
꽃게탕 100g의 칼로리는?
꽃게탕은(는) 100g당 31 kcal입니다.
꽃게탕의 단백질 함량은?
꽃게탕 100g당 단백질은 4.9g입니다.
꽃게탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 64%, 지방 8%, 탄수화물 28%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.