🍽️ 느타리버섯튀김 칼로리 · 영양성분
느타리버섯튀김은(는) 100g당 182.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.0g, 지방 10.88g, 탄수화물 15.5g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
182 kcal / 100g
단백질 5g · 11%
지방 10.88g · 54%
탄수화물 15.5g · 35%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 182 kcal |
| 단백질 | 5 g |
| 지방 | 10.88 g |
| 포화지방 | 1.97 g |
| 탄수화물 | 15.5 g |
| 당류 | 0.28 g |
| 식이섬유 | 1.1 g |
| 콜레스테롤 | 76.78 mg |
| 칼슘 | 23 mg |
| 철 | 0.84 mg |
| 마그네슘 | 10.94 mg |
| 인 | 121 mg |
| 칼륨 | 128 mg |
| 나트륨 | 566 mg |
| 아연 | 0.67 mg |
| 비타민 A | 31 µg |
| 비타민 C | 0.06 mg |
| 비타민 E | 1.24 mg |
| 엽산 | 37.22 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리182
- 단백질5g
- 지방10.88g
- 탄수화물15.5g
FAQ
느타리버섯튀김 100g의 칼로리는?
느타리버섯튀김은(는) 100g당 182 kcal입니다.
느타리버섯튀김의 단백질 함량은?
느타리버섯튀김 100g당 단백질은 5g입니다.
느타리버섯튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 11%, 지방 54%, 탄수화물 35%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.