🍽️ 대구튀김 칼로리 · 영양성분
대구튀김은(는) 100g당 285.0kcal입니다. 100g당 단백질 27.0g, 지방 12.5g, 탄수화물 13.28g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
285 kcal / 100g
단백질 27g · 39%
지방 12.5g · 41%
탄수화물 13.28g · 20%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 285 kcal |
| 단백질 | 27 g |
| 지방 | 12.5 g |
| 포화지방 | 2.1 g |
| 탄수화물 | 13.28 g |
| 당류 | 0.02 g |
| 식이섬유 | 0.4 g |
| 콜레스테롤 | 133.8 mg |
| 칼슘 | 54 mg |
| 철 | 0.95 mg |
| 마그네슘 | 36.05 mg |
| 인 | 273 mg |
| 칼륨 | 47 mg |
| 나트륨 | 1367 mg |
| 아연 | 0.89 mg |
| 비타민 A | 49 µg |
| 비타민 C | 1.21 mg |
| 비타민 E | 1.76 mg |
| 엽산 | 35.33 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리285
- 단백질27g
- 지방12.5g
- 탄수화물13.28g
FAQ
대구튀김 100g의 칼로리는?
대구튀김은(는) 100g당 285 kcal입니다.
대구튀김의 단백질 함량은?
대구튀김 100g당 단백질은 27g입니다.
대구튀김의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 39%, 지방 41%, 탄수화물 20%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.