🍽️ 동태조림 칼로리 · 영양성분
동태조림은(는) 100g당 116.0kcal입니다. 100g당 단백질 18.8g, 지방 2.36g, 탄수화물 4.86g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
116 kcal / 100g
단백질 18.8g · 65%
지방 2.36g · 18%
탄수화물 4.86g · 17%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 116 kcal |
| 단백질 | 18.8 g |
| 지방 | 2.36 g |
| 포화지방 | 0.33 g |
| 탄수화물 | 4.86 g |
| 당류 | 0.58 g |
| 식이섬유 | 1.7 g |
| 콜레스테롤 | 59.85 mg |
| 칼슘 | 86 mg |
| 철 | 0.78 mg |
| 마그네슘 | 49.98 mg |
| 인 | 259 mg |
| 칼륨 | 397 mg |
| 나트륨 | 712 mg |
| 아연 | 0.85 mg |
| 비타민 A | 27 µg |
| 비타민 C | 0.26 mg |
| 비타민 E | 1.74 mg |
| 엽산 | 18.02 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리116
- 단백질18.8g
- 지방2.36g
- 탄수화물4.86g
FAQ
동태조림 100g의 칼로리는?
동태조림은(는) 100g당 116 kcal입니다.
동태조림의 단백질 함량은?
동태조림 100g당 단백질은 18.8g입니다.
동태조림의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 65%, 지방 18%, 탄수화물 17%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.