🍽️ 돼지불고기 간편조리세트 매콤 콩나물불고기 칼로리 · 영양성분
돼지불고기 간편조리세트 매콤 콩나물불고기은(는) 100g당 191.0kcal입니다. 100g당 단백질 10.62g, 지방 10.31g, 탄수화물 13.82g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
191 kcal / 100g
단백질 10.62g · 22%
지방 10.31g · 49%
탄수화물 13.82g · 29%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 191 kcal |
| 단백질 | 10.62 g |
| 지방 | 10.31 g |
| 포화지방 | 3.14 g |
| 탄수화물 | 13.82 g |
| 당류 | 4.71 g |
| 식이섬유 | 1.5 g |
| 콜레스테롤 | 26.6 mg |
| 칼슘 | 23 mg |
| 철 | 0.83 mg |
| 인 | 123 mg |
| 칼륨 | 223 mg |
| 나트륨 | 410 mg |
| 비타민 C | 3.14 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리191
- 단백질10.62g
- 지방10.31g
- 탄수화물13.82g
FAQ
돼지불고기 간편조리세트 매콤 콩나물불고기 100g의 칼로리는?
돼지불고기 간편조리세트 매콤 콩나물불고기은(는) 100g당 191 kcal입니다.
돼지불고기 간편조리세트 매콤 콩나물불고기의 단백질 함량은?
돼지불고기 간편조리세트 매콤 콩나물불고기 100g당 단백질은 10.62g입니다.
돼지불고기 간편조리세트 매콤 콩나물불고기의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 22%, 지방 49%, 탄수화물 29%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.