🍽️ 라면 용기면 면 칼로리 · 영양성분
라면 용기면 면은(는) 100g당 192.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.5g, 지방 4.95g, 탄수화물 33.42g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
192 kcal / 100g
단백질 3.5g · 7%
지방 4.95g · 23%
탄수화물 33.42g · 70%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 192 kcal |
| 단백질 | 3.5 g |
| 지방 | 4.95 g |
| 포화지방 | 2.31 g |
| 탄수화물 | 33.42 g |
| 당류 | 0 g |
| 식이섬유 | 3.6 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 123 mg |
| 철 | 0.44 mg |
| 인 | 50 mg |
| 칼륨 | 71 mg |
| 나트륨 | 316 mg |
| 비타민 A | 3 µg |
| 비타민 C | 0 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리192
- 단백질3.5g
- 지방4.95g
- 탄수화물33.42g
FAQ
라면 용기면 면 100g의 칼로리는?
라면 용기면 면은(는) 100g당 192 kcal입니다.
라면 용기면 면의 단백질 함량은?
라면 용기면 면 100g당 단백질은 3.5g입니다.
라면 용기면 면의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 7%, 지방 23%, 탄수화물 70%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.