🍽️ 런천미트구이 칼로리 · 영양성분
런천미트구이은(는) 100g당 303.0kcal입니다. 100g당 단백질 17.56g, 지방 24.38g, 탄수화물 3.27g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
303 kcal / 100g
단백질 17.56g · 23%
지방 24.38g · 72%
탄수화물 3.27g · 5%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 303 kcal |
| 단백질 | 17.56 g |
| 지방 | 24.38 g |
| 포화지방 | 9.01 g |
| 탄수화물 | 3.27 g |
| 당류 | 1.71 g |
| 식이섬유 | 2.3 g |
| 콜레스테롤 | 35.69 mg |
| 칼슘 | 32 mg |
| 철 | 0.54 mg |
| 마그네슘 | 23.42 mg |
| 인 | 281 mg |
| 칼륨 | 409 mg |
| 나트륨 | 954 mg |
| 아연 | 1.5 mg |
| 비타민 A | 6 µg |
| 비타민 C | 14.44 mg |
| 엽산 | 11.23 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리303
- 단백질17.56g
- 지방24.38g
- 탄수화물3.27g
FAQ
런천미트구이 100g의 칼로리는?
런천미트구이은(는) 100g당 303 kcal입니다.
런천미트구이의 단백질 함량은?
런천미트구이 100g당 단백질은 17.56g입니다.
런천미트구이의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 23%, 지방 72%, 탄수화물 5%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.