🍽️ 무 어묵조림 칼로리 · 영양성분
무 어묵조림은(는) 100g당 112.0kcal입니다. 100g당 단백질 6.3g, 지방 3.06g, 탄수화물 14.92g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
112 kcal / 100g
단백질 6.3g · 22%
지방 3.06g · 24%
탄수화물 14.92g · 54%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 112 kcal |
| 단백질 | 6.3 g |
| 지방 | 3.06 g |
| 포화지방 | 0.53 g |
| 탄수화물 | 14.92 g |
| 당류 | 4.44 g |
| 식이섬유 | 0.8 g |
| 콜레스테롤 | 9.12 mg |
| 칼슘 | 36 mg |
| 철 | 0.46 mg |
| 마그네슘 | 15.8 mg |
| 인 | 80 mg |
| 칼륨 | 211 mg |
| 나트륨 | 622 mg |
| 아연 | 0.37 mg |
| 비타민 A | 13 µg |
| 비타민 C | 4.25 mg |
| 비타민 E | 0.26 mg |
| 엽산 | 21.8 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리112
- 단백질6.3g
- 지방3.06g
- 탄수화물14.92g
FAQ
무 어묵조림 100g의 칼로리는?
무 어묵조림은(는) 100g당 112 kcal입니다.
무 어묵조림의 단백질 함량은?
무 어묵조림 100g당 단백질은 6.3g입니다.
무 어묵조림의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 22%, 지방 24%, 탄수화물 54%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.