🍽️ 부대찌개 칼로리 · 영양성분
부대찌개은(는) 100g당 123.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.86g, 지방 6.49g, 탄수화물 10.27g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
123 kcal / 100g
단백질 5.86g · 19%
지방 6.49g · 48%
탄수화물 10.27g · 33%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 123 kcal |
| 단백질 | 5.86 g |
| 지방 | 6.49 g |
| 포화지방 | 1.68 g |
| 탄수화물 | 10.27 g |
| 당류 | 0.18 g |
| 식이섬유 | 2.3 g |
| 콜레스테롤 | 11.05 mg |
| 칼슘 | 20 mg |
| 철 | 0.63 mg |
| 마그네슘 | 22.21 mg |
| 인 | 86 mg |
| 칼륨 | 170 mg |
| 나트륨 | 239 mg |
| 아연 | 0.57 mg |
| 비타민 A | 8 µg |
| 비타민 C | 0.48 mg |
| 엽산 | 5.32 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리123
- 단백질5.86g
- 지방6.49g
- 탄수화물10.27g
FAQ
부대찌개 100g의 칼로리는?
부대찌개은(는) 100g당 123 kcal입니다.
부대찌개의 단백질 함량은?
부대찌개 100g당 단백질은 5.86g입니다.
부대찌개의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 19%, 지방 48%, 탄수화물 33%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.