🍽️ 부대찌개 칼로리 · 영양성분
부대찌개은(는) 100g당 63.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.6g, 지방 2.16g, 탄수화물 7.21g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
63 kcal / 100g
단백질 3.6g · 23%
지방 2.16g · 31%
탄수화물 7.21g · 46%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 63 kcal |
| 단백질 | 3.6 g |
| 지방 | 2.16 g |
| 포화지방 | 0.64 g |
| 탄수화물 | 7.21 g |
| 당류 | 0.81 g |
| 식이섬유 | 1.2 g |
| 콜레스테롤 | 8.41 mg |
| 칼슘 | 18 mg |
| 철 | 0.46 mg |
| 마그네슘 | 13.59 mg |
| 인 | 52 mg |
| 칼륨 | 122 mg |
| 나트륨 | 295 mg |
| 아연 | 0.47 mg |
| 비타민 A | 12 µg |
| 비타민 C | 3.9 mg |
| 비타민 E | 0.37 mg |
| 엽산 | 12.96 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리63
- 단백질3.6g
- 지방2.16g
- 탄수화물7.21g
FAQ
부대찌개 100g의 칼로리는?
부대찌개은(는) 100g당 63 kcal입니다.
부대찌개의 단백질 함량은?
부대찌개 100g당 단백질은 3.6g입니다.
부대찌개의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 23%, 지방 31%, 탄수화물 46%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.