🍽️ 새우조림 칼로리 · 영양성분
새우조림은(는) 100g당 62.0kcal입니다. 100g당 단백질 7.6g, 지방 1.91g, 탄수화물 3.21g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
62 kcal / 100g
단백질 7.6g · 50%
지방 1.91g · 28%
탄수화물 3.21g · 22%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 62 kcal |
| 단백질 | 7.6 g |
| 지방 | 1.91 g |
| 포화지방 | 1.02 g |
| 탄수화물 | 3.21 g |
| 당류 | 0.53 g |
| 식이섬유 | 0.4 g |
| 콜레스테롤 | 57.25 mg |
| 칼슘 | 38 mg |
| 철 | 0.97 mg |
| 마그네슘 | 15.65 mg |
| 인 | 105 mg |
| 칼륨 | 130 mg |
| 나트륨 | 343 mg |
| 아연 | 0.5 mg |
| 비타민 A | 14 µg |
| 비타민 C | 2.74 mg |
| 비타민 E | 0.68 mg |
| 엽산 | 27.01 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리62
- 단백질7.6g
- 지방1.91g
- 탄수화물3.21g
FAQ
새우조림 100g의 칼로리는?
새우조림은(는) 100g당 62 kcal입니다.
새우조림의 단백질 함량은?
새우조림 100g당 단백질은 7.6g입니다.
새우조림의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 50%, 지방 28%, 탄수화물 22%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.