🍽️ 장국국수 칼로리 · 영양성분
장국국수은(는) 100g당 71.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.1g, 지방 1.45g, 탄수화물 10.64g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
71 kcal / 100g
단백질 3.1g · 18%
지방 1.45g · 19%
탄수화물 10.64g · 63%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 71 kcal |
| 단백질 | 3.1 g |
| 지방 | 1.45 g |
| 포화지방 | 0.38 g |
| 탄수화물 | 10.64 g |
| 당류 | 0.33 g |
| 식이섬유 | 0.4 g |
| 콜레스테롤 | 12.22 mg |
| 칼슘 | 22 mg |
| 철 | 0.39 mg |
| 마그네슘 | 9.52 mg |
| 인 | 40 mg |
| 칼륨 | 49 mg |
| 나트륨 | 271 mg |
| 아연 | 0.34 mg |
| 비타민 A | 5 µg |
| 비타민 C | 0.28 mg |
| 비타민 E | 0.1 mg |
| 엽산 | 7.75 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리71
- 단백질3.1g
- 지방1.45g
- 탄수화물10.64g
FAQ
장국국수 100g의 칼로리는?
장국국수은(는) 100g당 71 kcal입니다.
장국국수의 단백질 함량은?
장국국수 100g당 단백질은 3.1g입니다.
장국국수의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 18%, 지방 19%, 탄수화물 63%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.