🍽️ 장어매운탕 칼로리 · 영양성분
장어매운탕은(는) 100g당 57.0kcal입니다. 100g당 단백질 5.7g, 지방 2.11g, 탄수화물 3.97g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
57 kcal / 100g
단백질 5.7g · 40%
지방 2.11g · 33%
탄수화물 3.97g · 27%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 57 kcal |
| 단백질 | 5.7 g |
| 지방 | 2.11 g |
| 포화지방 | 0.49 g |
| 탄수화물 | 3.97 g |
| 당류 | 1.49 g |
| 식이섬유 | 1.2 g |
| 콜레스테롤 | 44.16 mg |
| 칼슘 | 26 mg |
| 철 | 0.41 mg |
| 마그네슘 | 18.95 mg |
| 인 | 84 mg |
| 칼륨 | 117 mg |
| 나트륨 | 219 mg |
| 아연 | 0.37 mg |
| 비타민 A | 118 µg |
| 비타민 C | 3.14 mg |
| 비타민 E | 0.6 mg |
| 엽산 | 17.05 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리57
- 단백질5.7g
- 지방2.11g
- 탄수화물3.97g
FAQ
장어매운탕 100g의 칼로리는?
장어매운탕은(는) 100g당 57 kcal입니다.
장어매운탕의 단백질 함량은?
장어매운탕 100g당 단백질은 5.7g입니다.
장어매운탕의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 40%, 지방 33%, 탄수화물 27%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.