🍽️ 콘치즈구이 칼로리 · 영양성분
콘치즈구이은(는) 100g당 224.0kcal입니다. 100g당 단백질 9.51g, 지방 12.85g, 탄수화물 17.56g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
224 kcal / 100g
단백질 9.51g · 17%
지방 12.85g · 52%
탄수화물 17.56g · 31%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 224 kcal |
| 단백질 | 9.51 g |
| 지방 | 12.85 g |
| 포화지방 | 4.5 g |
| 탄수화물 | 17.56 g |
| 당류 | 7.31 g |
| 식이섬유 | 0.5 g |
| 콜레스테롤 | 22.06 mg |
| 칼슘 | 266 mg |
| 철 | 0.38 mg |
| 인 | 212 mg |
| 칼륨 | 136 mg |
| 나트륨 | 313 mg |
| 비타민 C | 0.4 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리224
- 단백질9.51g
- 지방12.85g
- 탄수화물17.56g
FAQ
콘치즈구이 100g의 칼로리는?
콘치즈구이은(는) 100g당 224 kcal입니다.
콘치즈구이의 단백질 함량은?
콘치즈구이 100g당 단백질은 9.51g입니다.
콘치즈구이의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 17%, 지방 52%, 탄수화물 31%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.