🍽️ 개고기 수육 칼로리 · 영양성분
개고기 수육은(는) 100g당 226.0kcal입니다. 100g당 단백질 15.8g, 지방 17.15g, 탄수화물 3.1g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
226 kcal / 100g
단백질 15.8g · 27%
지방 17.15g · 67%
탄수화물 3.1g · 6%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 226 kcal |
| 단백질 | 15.8 g |
| 지방 | 17.15 g |
| 포화지방 | 3.45 g |
| 탄수화물 | 3.1 g |
| 당류 | 0.1 g |
| 식이섬유 | 1.4 g |
| 콜레스테롤 | 32.25 mg |
| 칼슘 | 27 mg |
| 철 | 2.55 mg |
| 마그네슘 | 29.27 mg |
| 인 | 170 mg |
| 칼륨 | 267 mg |
| 나트륨 | 54 mg |
| 아연 | 4.19 mg |
| 비타민 A | 9 µg |
| 비타민 C | 2.71 mg |
| 비타민 E | 0.39 mg |
| 엽산 | 12.86 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리226
- 단백질15.8g
- 지방17.15g
- 탄수화물3.1g
FAQ
개고기 수육 100g의 칼로리는?
개고기 수육은(는) 100g당 226 kcal입니다.
개고기 수육의 단백질 함량은?
개고기 수육 100g당 단백질은 15.8g입니다.
개고기 수육의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 27%, 지방 67%, 탄수화물 6%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.