🍽️ 세발나물무침 칼로리 · 영양성분
세발나물무침은(는) 100g당 78.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.01g, 지방 4.25g, 탄수화물 7.05g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
78 kcal / 100g
단백질 3.01g · 15%
지방 4.25g · 49%
탄수화물 7.05g · 36%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 78 kcal |
| 단백질 | 3.01 g |
| 지방 | 4.25 g |
| 포화지방 | 0.59 g |
| 탄수화물 | 7.05 g |
| 당류 | 3.67 g |
| 식이섬유 | 4.1 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 74 mg |
| 철 | 0.75 mg |
| 인 | 54 mg |
| 칼륨 | 319 mg |
| 나트륨 | 701 mg |
| 비타민 C | 3.87 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리78
- 단백질3.01g
- 지방4.25g
- 탄수화물7.05g
FAQ
세발나물무침 100g의 칼로리는?
세발나물무침은(는) 100g당 78 kcal입니다.
세발나물무침의 단백질 함량은?
세발나물무침 100g당 단백질은 3.01g입니다.
세발나물무침의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 15%, 지방 49%, 탄수화물 36%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.