🍽️ 나박김치 칼로리 · 영양성분
나박김치은(는) 100g당 10.0kcal입니다. 100g당 단백질 0.46g, 지방 0.38g, 탄수화물 1.15g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
10 kcal / 100g
단백질 0.46g · 19%
지방 0.38g · 35%
탄수화물 1.15g · 46%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 10 kcal |
| 단백질 | 0.46 g |
| 지방 | 0.38 g |
| 포화지방 | 0.02 g |
| 탄수화물 | 1.15 g |
| 당류 | 0.34 g |
| 식이섬유 | 0.8 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 8 mg |
| 철 | 0.2 mg |
| 마그네슘 | 6.56 mg |
| 인 | 10 mg |
| 칼륨 | 89 mg |
| 나트륨 | 377 mg |
| 아연 | 0.26 mg |
| 비타민 A | 1 µg |
| 비타민 C | 2.14 mg |
| 엽산 | 10.91 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리10
- 단백질0.46g
- 지방0.38g
- 탄수화물1.15g
FAQ
나박김치 100g의 칼로리는?
나박김치은(는) 100g당 10 kcal입니다.
나박김치의 단백질 함량은?
나박김치 100g당 단백질은 0.46g입니다.
나박김치의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 19%, 지방 35%, 탄수화물 46%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.