🍽️ 부추김치 칼로리 · 영양성분
부추김치은(는) 100g당 58.0kcal입니다. 100g당 단백질 3.1g, 지방 2.59g, 탄수화물 6.82g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
58 kcal / 100g
단백질 3.1g · 20%
지방 2.59g · 37%
탄수화물 6.82g · 43%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 58 kcal |
| 단백질 | 3.1 g |
| 지방 | 2.59 g |
| 포화지방 | 0.46 g |
| 탄수화물 | 6.82 g |
| 당류 | 3.23 g |
| 식이섬유 | 4 g |
| 콜레스테롤 | 2.86 mg |
| 칼슘 | 90 mg |
| 철 | 3.01 mg |
| 마그네슘 | 28.91 mg |
| 인 | 83 mg |
| 칼륨 | 103 mg |
| 나트륨 | 781 mg |
| 아연 | 0.39 mg |
| 비타민 A | 30 µg |
| 비타민 C | 3.63 mg |
| 비타민 E | 1.34 mg |
| 엽산 | 44.71 µg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리58
- 단백질3.1g
- 지방2.59g
- 탄수화물6.82g
FAQ
부추김치 100g의 칼로리는?
부추김치은(는) 100g당 58 kcal입니다.
부추김치의 단백질 함량은?
부추김치 100g당 단백질은 3.1g입니다.
부추김치의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 20%, 지방 37%, 탄수화물 43%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.