🍽️ 열무김치 칼로리 · 영양성분
열무김치은(는) 100g당 36.0kcal입니다. 100g당 단백질 2.39g, 지방 0.38g, 탄수화물 5.87g을 함유하고 있습니다. 식약처 식품영양성분DB 기반의 참고용 자료입니다.
36 kcal / 100g
단백질 2.39g · 26%
지방 0.38g · 9%
탄수화물 5.87g · 65%
주요 영양소 비율 (에너지 기여도)
영양 성분표 (100g당)
| 영양소 | 함량 / 100g |
|---|---|
| 에너지(칼로리) | 36 kcal |
| 단백질 | 2.39 g |
| 지방 | 0.38 g |
| 포화지방 | 0.06 g |
| 탄수화물 | 5.87 g |
| 당류 | 0.68 g |
| 식이섬유 | 2.7 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 칼슘 | 115 mg |
| 철 | 0.65 mg |
| 인 | 44 mg |
| 칼륨 | 353 mg |
| 나트륨 | 583 mg |
| 비타민 A | 146 µg |
| 비타민 C | 3.3 mg |
🔢 섭취량 계산기
그램(g)
- 칼로리36
- 단백질2.39g
- 지방0.38g
- 탄수화물5.87g
FAQ
열무김치 100g의 칼로리는?
열무김치은(는) 100g당 36 kcal입니다.
열무김치의 단백질 함량은?
열무김치 100g당 단백질은 2.39g입니다.
열무김치의 주요 영양소 비율은?
100g 기준 에너지 기여도는 단백질 26%, 지방 9%, 탄수화물 65%입니다.
출처: 식약처 식품영양성분DB (공공데이터, 제한 없음)
본 서비스는 참고용이며 의료/영양 조언이 아닙니다.